Suplementação alimentar no Inverno
Suplementação alimentar no Inverno No inverno, é comum que as temperaturas caiam e que a fome aumente, pois os dias frios nos fazem desejar pratos de comfort food. Ao mesmo tempo, sabemos que este tipo de alimentos não é o ideal para nossa saúde e bem-estar. Por isso, muitas pessoas optam pela suplementação alimentar para […]
Os Florais e Ansiedade
Os Florais e Ansiedade Os florais, especificamente os chamados remédios florais, são uma forma de terapia complementar que pode auxiliar no tratamento da ansiedade. Os remédios florais são baseados nos princípios da medicina alternativa, desenvolvidos principalmente pelo médico inglês Edward Bach na década de 1930. Os Florais e Ansiedade – Extraídas de Flore A terapia […]
Os Exercícios no Inverno
Os Exercícios no Inverno O inverno é uma das estações mais incrivelmente ricas do ano. É um momento para ficar enroscado com um livro, ou para mergulhar em seus planos e projetos para o próximo ano! Como se isso não bastasse, o inverno também pode ser aproveitado para desenvolver seus músculos através de exercícios. Os […]
O Inverno e a Infância – Suplementos para essa época do ano
O Inverno e a Infância O inverno é uma das estações mais adoradas tanto pelos pais quanto pelas crianças. Quem não se lembra dos momentos de diversão na neve, das brincadeiras na neve e das aventuras no acampamento? Mas além da diversão, o inverno também traz consigo alguns riscos para a saúde da criança. Os […]
Exercício físico e suplemento alimentar qual a relação ?
Exercício físico e suplemento alimentar – Qual a relação ? Os suplementos alimentares vêm ganhando cada vez mais destaque no mundo da nutrição, pois são considerados necessários para o bom funcionamento do organismo. Eles são importantes especialmente quando falamos sobre a saúde e o exercício físico. Na verdade, não importa qual seja o seu nível […]
Suplementos para mulheres – qual a importância?
Suplementos para mulheres – qual a importância? Hoje em dia, as mulheres têm muito mais consciência de seu próprio bem-estar, e dão mais importância à saúde. Um dos fatores principais para um corpo saudável é uma alimentação equilibrada, juntamente com os suplementos alimentares necessários. Mas, qual é a importância dos suplementos para as mulheres? Aqui […]
